网上科普有关“婴幼儿晚上老是哭闹怎么回事”话题很是火热,小编也是针对婴幼儿晚上老是哭闹怎么回事寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
不少孩子白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。
患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。
此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。
如果一夜都不踏实,可能有缺钙的情况,要健康检查看全身骨骼发育情况,还要做相应的化验,如果确属缺钙,要服钙剂和补充鱼肝油。如果是偶尔夜惊,可能是做梦,注意睡前不要让孩子过于兴奋,还可以睡前做全身按摩。
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫 separation
anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐!
婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;例如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。调查发现父亲的情绪也是儿童睡眠障碍的重要影响因素,情绪易激动,平时家长娇惯的儿童更容易发生睡眠障碍,调处表明平时脾气暴躁经常无端发火的儿童,其睡眠障碍的发生率是温顺、听话孩子的1.73倍,原因是这些儿童神经系统兴奋性较高,晚上睡眠差,早晨不易唤醒的儿童相对神经系统成熟较晚更易出现睡眠障碍。
此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。
解除了引起睡眠不好的因素后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。
此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。婴儿最好侧睡,尤其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯。
睡前给孩子适量进食一些食物会促进睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物,加强体育锻炼,有利于儿童夜间深睡眠,专家建议,在晚上6点以前的固定时间安排锻炼是孩子睡眠保健的一个良好措施。
婴儿一日2/3一1/2的时间是在睡眠中度过的。通过睡眠,婴儿的身体,尤其是尚未发育成熟的神经系统,得到休息与调整。养成良好的睡眠习惯可使小儿终生受益。
(1)入睡前准备
①每次睡前应洗脸、洗手,喂些白开水漱口。晚上入睡前应洗屁股、洗脚,出牙的婴儿还要刷牙,养成晚睡前洗漱的习惯。
②每次睡前应少喂或不喂水,以免因小便影响睡眠质量。睡前要常规把尿,夜间定时把尿。较大婴儿睡前不给甜食,以保持口腔清洁,并改掉夜间吃奶的习惯。
③每天应在同一时间上床睡觉,长此以往形成按时入睡的条件反射。
(2)入睡时注意事项
①入睡时不拍、不摇、不哄、不抱、不唱催眠曲、不讲故事。手里不要拿着玩具或其它物品,更不能嘴里叼着毛巾、假奶头、手等入睡。要培养小儿自然入睡的习惯。如果出现上述不良行为,应该及时纠正。
②睡眠姿势以右侧卧位为宜,这样既可减少对心脏的压迫,当奶水溢出时也不致呛奶。睡长了还可适当变换体位如俯卧、仰卧等。
③睡眠时室内空气要新鲜,室温适中,被褥柔软,厚薄适宜。婴儿应换上宽松、柔软的衣服,使其全身得到放松,睡得舒服。
④白天和夜间的睡眠时间应掌握好,养成按时入睡、按时起床的习惯。不要任其自然,想睡到什么时候就什么时候,或睡醒后不起床,在床上玩儿,或该睡觉时不睡。到了该起床的时候,可通过把尿、放音乐等将婴儿叫醒。经过一段时间后,婴儿会定时自然醒来。
婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;例如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。调查发现父亲的情绪也是儿童睡眠障碍的重要影响因素。情绪易激动,平时家长娇惯的儿童更容易发生睡眠障碍,调查表明平时脾气暴躁经常无端发火的儿童,其睡眠障碍的发生率是温顺、听话孩子的1.73倍,原因是这些儿童神经系统兴奋性较高。晚上睡眠差,早晨不易唤醒的儿童相对神经系统成熟较晚更易出现睡眠障碍。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟;孩子生理上尚未建立固定的作息时间表;宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。婴儿最好侧睡,尤其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯。 睡前给孩子适量进食一些食物会促进睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物,加强体育锻炼,有利于儿童夜间深睡眠,专家建议,在晚上6点以前的固定时间安排锻炼是孩子睡眠保健的一个良好措施。
作为父母,您一定会注意到的一件事就是婴儿会哭。新生儿通常每天哭 2 到 3 个小时。尽管这很正常,但宝宝的哭闹总是让父母感到心疼和痛苦。您不仅需要找出问题所在,同时还要拼命地想办法安抚他们,这常常让人心烦意乱,筋疲力尽。
哭是婴儿传达饥饿、疼痛、恐惧、睡眠需要等的方式。解读孩子的哭声没那么容易,尤其是一开始。别着急,我为您总结了十二个婴儿哭泣的常见原因,以及一些如何让哭泣的婴儿平静下来的策略。
在宝宝生命的前3个月内,新生儿往往每隔几个小时就需要喂一次奶。喂食的关键不是看时钟,而是对宝宝的暗示做出反应。哭泣是饥饿的晚期迹象,学会识别饥饿的迹象将有助于您在宝宝哭闹前开始喂食。需要注意的一些饥饿迹象包括大惊小怪、咂嘴、哺乳反射(一种新生儿反射,当你抚摸他的脸颊时,他会将头转向你的手),以及将他们的手放在嘴里。
如何安抚 : 提供母乳或奶瓶,看看是否有帮助。如果您采用母乳喂养,请给宝宝哺乳,直到他自然离乳。如果宝宝在母乳喂养期间继续哭泣,请检查他的衔乳情况,看看是否真的喝到奶。如果您使用奶瓶喂养,请注意他喝了多少,可以少量多次地添加,摸索出适合宝宝的奶量。
很多人以为疲倦的婴儿应该可以随时随地睡觉。但对于婴儿来说,一切都是一个学习过程。当他们困了时,他们不知道如何安抚自己并让自己入睡。婴儿经常在疲倦时哭泣,而且他们很容易因为发生太多事情而变得过度疲倦,过度疲倦的婴儿会变得更加暴躁。
如何安抚 : 试着抚摸、抱着和哼唱摇篮曲或者找一个安静、黑暗的房间,你们都可以小睡一下。即使这不是宝宝通常的午睡时间,如果他看起来很累,也应该让宝宝睡觉。
为了帮助减少宝宝夜间哭闹并安抚他入睡,您可能需要进行一些尝试,以找出最能安抚疲倦宝宝的方法。襁褓可以让小宝宝感到舒适;有些婴儿对摇摆动作,舒缓的音乐,或者白噪音也反应良好。
没有人喜欢坐在自己的便便里,脏尿布会刺激婴儿敏感的皮肤。有些婴儿可以在湿漉漉或脏兮兮的尿布中坐上几个小时而无人照料,其他人如果不舒服超过一秒钟就会发疯。
如何安抚: 这个很容易发现,也很容易解决。您只需要花点时间打开尿布并快速检查或进行嗅探。在穿上新的纸尿裤前尝试晾一会宝宝的小屁屁可以预防尿布疹。
一些婴儿会出现令人沮丧的频繁、长时间和强烈的哭泣,通常在出生后几周开始,并在 3 个月大时好转。
绞痛通常是指其他方面 健康 的婴儿,每天哭三个小时以上,每周三天或更多天,持续三周。哭泣似乎是一种痛苦的表达,并且没有明显的原因。 这些突然的哭声可能比平时更响亮、更高调。宝宝的脸可能会变红,他的肚子可能会鼓起来,他的腿可能会蜷缩起来。
如何安抚 :绞痛的原因尚不清楚,但通常会在 3 或 4 个月后自行停止。在此之前,您可能需要:
宝宝 在进食后偶尔的一阵气痛也会让他痛苦不堪。如果您怀疑是胀气,尝试让他仰卧,抓住他的脚,慢慢地将他的腿弯向腹部,就像他在骑自行车一样。
如果婴儿刚吃完奶就哭,他们可能需要好好拍嗝。婴儿在母乳喂养或从奶瓶中吸吮时会吞咽空气,如果空气没有排出,这可能会引起不适。有些婴儿因为肚子里有空气而非常烦恼。
如何安抚: 您可能知道,每次喂完宝宝后都需要拍嗝,以免吸入空气。但不一定非要在喂奶后才这样做,如果宝宝无缘无故哭,你可以试着拍嗝,以排除这种可能性。拍拍背并不会痛,对不对?有很多关于如何给婴儿拍嗝的技巧。看看哪一种更适合您的宝宝。也可以尝试使用特殊的奶嘴和奶瓶,这些奶嘴和奶瓶旨在防止吞咽过多空气。
在与妈妈依恋九个月后,突然独立是一件大事。婴儿需要很多拥抱。他们喜欢看父母的脸,听他们的声音,听他们的心跳,甚至可以闻到他们独特的气味。
如何安抚: 你的宝宝需要你。这很简单。当宝宝哭泣时,请抱起他给他爱和安慰与他互动,拥抱和玩耍可以帮助他们感到舒适和安全。
注意不要给宝宝穿得太多。他感受到的温度和你一样。如果你很热,那么他也很热。如果宝宝感到寒冷,例如当您脱掉他的衣服换尿布或用冷湿巾擦他的屁股时,他可能会哭来抗议。
如何安抚: 确保宝宝的衣服适合天气。当天气炎热和阳光充足时,给它们多喝水,不要在阳光直射下停留超过几分钟。天气冷时,将它们包裹起来,但如果穿着多层或厚衣服,请定期检查它们是否过热。
当每颗新牙齿穿过嫩嫩的牙龈时,出牙可能会很痛苦。有些婴儿比其他婴儿更痛苦,但所有人都可能在某个时候因长牙而烦躁和流泪。如果宝宝似乎感到疼痛,而您又不确定原因,请尝试用手指触摸他的牙龈。您可能会惊讶地发现新生乳牙的硬块。第一颗牙齿通常会在 4 到 7 个月之间长出。
如何安抚: 在喂奶前用干净的手指蘸凉水,对宝宝的牙龈进行轻柔按摩;提供磨牙棒等饼干或牙胶玩具,硅胶奶嘴等。
婴儿从周围世界的刺激中学习,但有时他们很难处理这一切。 过多的噪音、运动或视觉刺激也可能导致宝宝变得暴躁并哭闹。
如何安抚: 转移到更安静的环境或将您的宝宝放在婴儿床中。提供白噪音比如海浪的录音或电风扇的单调声音,可能有助于哭泣的宝宝放松。
一个“要求高”的婴儿可能是外向的,对世界非常感兴趣和好奇,渴望看到这个世界。
如何安抚: 这种情况下停止哭泣和大惊小怪的唯一方法就是保持活跃。尝试将您的宝宝面朝外放在前背袋中,以便他可以看到周围的所有活动;计划大量的活动;与其他有婴儿的父母一起出去玩;定期去适合婴儿游玩的地方郊游,例如当地的游乐场、儿童博物馆或动物园。
当你生病时,你很痛苦。婴儿也是如此。妈妈总是区分宝宝的声音。她会根据哭声知道事情是否更严重。
婴儿可能会被一些难以发现的东西所困扰,例如头发紧紧缠绕在小脚趾或手指上, 发痒的衣服标签或织物之类的东西,太紧的袜子,尿布疹等等。
如何安抚: 思考可能困扰宝宝的东西并检查。
婴儿的哭闹让人手足无措,但这一切终将过去。随着宝宝一天天长大,他会找到越来越多的交流方式,变得更加自信并能够自己解决一些困扰。从大约六个月大时,婴儿会哭得越来越少。所以,宝妈们,希望就在前方,加油:)
关于“婴幼儿晚上老是哭闹怎么回事”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
本文来自作者[威娟]投稿,不代表东南号立场,如若转载,请注明出处:https://dnflianfa.com/cshi/202502-41392.html
评论列表(4条)
我是东南号的签约作者“威娟”!
希望本篇文章《婴幼儿晚上老是哭闹怎么回事》能对你有所帮助!
本站[东南号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览:网上科普有关“婴幼儿晚上老是哭闹怎么回事”话题很是火热,小编也是针对婴幼儿晚上老是哭闹怎么回事寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助...